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雷迪克执教湖人三年,专注于自我反思与提升

2026-10-07 6427

湖人队的主教练JJ·雷迪克已经进入了他的第三个赛季,他形容自己是一个喜欢进行自我反思的人。他表示自己会进行自我批评并保持自我掌控,认为思考自己的思维方式很重要。他的思维中有很多内容同时运转。

雷迪克在进入NBA教练生涯时没有任何经验,成为新秀教练引起了广泛关注。作为曾经的播客主持人,他的成功在某种程度上难以想象,但他乐于迎接这样的挑战。作为球员,他刻苦努力,而现在他将这种拼搏精神带入了教练工作,帮助他不断成长。

现年42岁的雷迪克思考深入,他的大脑总在运转,哪怕表面上看似放松。他认为这种持续思考使他成为了更好的教练,时常反思如何做得更好。在与球员互动、管理情绪、传达战术意图和组织训练等方面,他都在不断提升自己。

本赛季将给雷迪克带来新的挑战——他将首次在没有勒布朗·詹姆斯的情况下执教,球队的进攻将围绕MVP候选人卢卡·东契奇展开,球队身份也将发生变化。尽管如此,雷迪克仍然对他的执教旅程充满期待。

他把执教比作投篮,强调这是一种不断追求卓越的过程,虽然永远无法完全掌握这门技能,但每天都会面临不同的挑战。他从球员时代将反思和评估自己的流程带到教练岗位上,通过与球员的每次交流和每次训练安排来评估自身。对他而言,保持诚实并不是口号,而是一套日常运作的自我审视流程。

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